爱牙护牙小知识都有哪些减肥

2020年03月21日 • 中医诊断 • 阅读 0

爱牙护牙小知识都有哪些?文章导读 牙齿是我们身体重要的组织器官,承担着我们咀嚼食物的重要功能,所以日常的

爱牙护牙小知识都有哪些?

文章导读 牙齿是我们身体重要的组织器官,承担着我们咀嚼食物的重要功能,所以日常的保护是不可少的,那么怎样才能做到爱牙护牙呢?今天小编就为大家分享方法,一起来看吧!

牙分牙冠、牙颈和牙根三个部分。牙冠即我们能见到的部分,是牙露于牙龈以外的部分。牙冠表面覆盖有一层釉质,釉质是人体中最坚硬的组织,硬度近似石英。牙根是嵌入上、下颌骨牙槽突内的部分。牙根表面包有一层牙骨质。牙颈是介于牙冠和牙根之间的稍细部分,外包牙龈。牙主要由牙质构成,内部的空腔称为牙腔。活体牙腔内充填有结缔组织,神经和血管,合称为牙髓。血管和神经由牙根尖孔出入。患有龋齿时,当细菌腐蚀釉质和牙质进入牙髓腔,刺激神经,则疼痛难忍。要保护好自己的牙齿,要做到以下几点:

1.要养成良好的刷牙习惯。饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次数不能太多,多了反而会损伤牙齿,刷牙的时间也不宜过长。刷牙要注意正确的方法:顺着牙,竖着刷,刷完里面再刷外面。不可横向来回用力刷,否则会损伤牙龈。

2.平时要注意牙齿卫生,保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖,预防龋齿。此外,要注意平时的卫生习惯,不咬手指头,不咬铅笔头等异物,不用舌头舐牙齿。

3.如果牙齿有病,应及时就医。遇有蛀牙坏牙,应予以修补或拔除。

通过小编上面的分享,你对于爱牙护牙是不是有了一定的了解,那么在今后的生活当中,就要做好及时的防护,以防因为保健不到位而引起牙齿的疼痛哦!

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